Bochum: Kemnader Parkrun - Eine nette Laufgemeinschaft seit 2022

Jeden Samstagmorgen um 9 Uhr heißt es am Kemnader See: Auf die Plätze, fertig, los! Unsere Reporterin Marlen Moritz hat die Laufgruppe begleitet. Mehr zum Parkrun und wie ihr selbst mitlaufen könnt, lest ihr hier.

Die Läufer vom Bochumer Parkrun starten den 5 Km Lauf
© Marlen Moritz

Der Bochumer Parkrun am Kemnader See

Seit fast zwei Jahren gibt es für Bochumer Läuferinnen und Läufer die Möglichkeit beim Parkrun am Kemnader See mitzulaufen. Wöchentlich finden hier nämlich die 5 km Parkrun-Läufe statt. Dabei geht es auch nicht um Schnelligkeit oder darum neue Bestzeiten aufzustellen, sondern zusammen, in der Gemeinschaft Sport zu machen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unterstützen, bejubeln und feuern sich gegenseitig an. Und davon gibt es eine ganze Menge. Mittlerweile sind 789 Läuferinnen und Läufer fester Bestandteil des Parkrun-Bochum-Teams. Trotzdem müsst ihr nicht auf Siegerehrungen verzichten, denn für jeden Meilenstein, ob 25, 50 oder 75 Teilnahmen, gibt es Ehrungen. Beispielsweise hat das Vater-Tochter-Duo Ellen und Ingo bereits ihren 50. Lauf gemeinsam absolviert. Zusammen den Schweinehund besiegen, Leute kennenlernen und neu gewonnene Freunde treffen, ist das Wichtigste für die Lauf-Gemeinschaft. Tracken könnt ihr euren Fortschritt aber trotzdem, über euren Anmelde-Account vom Parkrun. Radio Bochum Reporterin Marlen Moritz findet:

Eine ganz schöne Möglichkeit zu schauen, wie oft man schon teilgenommen hat oder wenn man sich doch mal seine Zeit ansehen will. Einen Blick auf den eigenen Fortschritt zu werfen motiviert und macht Bock!
Vater Ingo und Tochter Ellen haben schon erfolgreich an 50. Läufen teilgenommen
Vater Ingo und Tochter Ellen haben schon erfolgreich an 50. Läufen teilgenommen © Marlen Moritz
Vater Ingo und Tochter Ellen haben schon erfolgreich an 50. Läufen teilgenommen
© Marlen Moritz
Die Ehrungen der Parkrun Läufer wird schriftlich Festgehalten
Die Ehrungen der Parkrun Läufer wird schriftlich Festgehalten © Marlen Moritz
Die Ehrungen der Parkrun Läufer wird schriftlich Festgehalten
© Marlen Moritz

Mitlaufen oder Helfen beim Kemnader Parkrun

Ihr könnt euch aber auch als Helferinnen und Helfer engagieren, auch dafür gibt es Urkunden und Ehrungen. Das Ehepaar Betty und Micha hatte zum Beispiel einfach mal Lust die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Ziel zu begrüßen, die Zeit zu nehmen und die Läufer zu motivieren. Neben ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit als Helfen, laufen Betty und Micha aber auch gerne bei Parkruns jeglicher Art mit. So wird der ein oder andere Urlaub auch mal um einen Parkrun drumherum geplant, hat uns Micha erzählt. Denn das ganze Konzept Parkrun ist in Deutschland noch gar nicht so weit verbreitet. Obwohl der 5-km-Lauf wöchentlich, weltweit stattfindet und quasi eine etablierte, eigene Marke ist Weltweit gibt es über 2000 Parkruns. Die Idee sich jeden Samstagsmorgen zu treffen und 5 Kilometer zu lauf, joggen oder zu gehen, kommt eigentlich aus England.

Die Parkrun Fans Micha und Betty helfen heute mal im Ziel, motivieren die Teilnehmer und nehmen die Zeit
Die Parkrun Fans Micha und Betty helfen heute mal im Ziel, motivieren die Teilnehmer und nehmen die Zeit © Marlen Moritz
Die Parkrun Fans Micha und Betty helfen heute mal im Ziel, motivieren die Teilnehmer und nehmen die Zeit
© Marlen Moritz
Betty ist heute mal freiwillige Herlferin im Ziel
Betty ist heute mal freiwillige Herlferin im Ziel © Marlen Moritz
Betty ist heute mal freiwillige Herlferin im Ziel
© Marlen Moritz

Parkrun am Kemnader See: Das ist die Strecke

Die Bochumer Strecke führt durchs Grüne, an einigen wolligen Schafen oder geflügelten Gänsen vorbei und den Kemnader See immer gut im Blick. Ob ihr die Distanz dann lauft, joggt oder mit dem Hund geht, ist völlig egal. Für Verpflegung ist auch gesorgt, die Parkbank wird zweckentfremdet als Picknicktisch für gesunde Snacks, Süßes oder Getränke. Es ist aber auch keine Seltenheit, dass die Gruppe im Anschluss noch Frühstücken geht. Hauptsache Spaß eben!

Gänse auf der Strecke vom Bochumer Parkrun
Gänse auf der Strecke vom Bochumer Parkrun © Marlen Moritz
Gänse auf der Strecke vom Bochumer Parkrun
© Marlen Moritz
Schafe auf der Parkrun Strecke am Kemnader
Schafe auf der Parkrun Strecke am Kemnader © Marlen Moritz
Schafe auf der Parkrun Strecke am Kemnader
© Marlen Moritz
Das Parkrun Büfett für die Teilnehmer, mit ein paar Snacks, Kaffee und Wasser
Das Parkrun Büfett für die Teilnehmer, mit ein paar Snacks, Kaffee und Wasser © Marlen Moritz
Das Parkrun Büfett für die Teilnehmer, mit ein paar Snacks, Kaffee und Wasser
© Marlen Moritz

Die Bochumer Parkrun-Gruppe nimmt jeden Neuling herzlich auf, wie zum Beispiel Nico, Lukas und Nina. Die Dreiertruppe hat am vergangenen Samstag (03.08.24) das erste Mal an dem 5 km-Lauf teilgenommen und war begeistert vom Konzept.

"Also ich muss sagen die ganze Community, die Gemeinschaft super schön. Hätte man sich nicht besser vorstellen oder auch wünschen können." - Nico 
Das erste mal Parkrun für Nina, Lucas und Nico
Das erste mal Parkrun für Nina, Lucas und Nico© Marlen Moritz
Das erste mal Parkrun für Nina, Lucas und Nico
© Marlen Moritz

Parkrun am Kemnader See - so könnt ihr mitlaufen

Wenn ihr Lust habt euch der bunten Lauf-Truppe anzuschließen, könnt ihr euch hier online für den nächsten Lauf anmelden. Auch Standortleiterin Andrea Bernstein und ihr Mann Arnd sind leidenschaftliche Parkrunner und Helfer. Arnd erzählt, dass seit Oktober 2022, bis auf eine einzige Ausnahme, der Bochumer Parkrun noch nie ausgefallen ist. Falls der Parkrun mal auf einen Feiertag fallen sollte, gibt es einen Alternativtermin. Dafür Informiert ihr euch am besten auf der Website vom Bochumer Parkrun. Außerdem kommt es immer mal wieder zu witzigen Aktionen, beispielsweise laufen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an Samstagen, die auf einen 22. im Monat fallen in Tutus. Also den Rüschenröckchen, die wir sonst eher aus dem Ballet kennen! Aber auch aktuelle Bochumer Themen werden in den Parkrun einbezogen, zum Beispiel gibt es eine Dinostrecke passend zur Bochumer Dino City-Aktion.

© Marlen Moritz
© Marlen Moritz
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